Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen. Paneter

Kategorier

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

En optimal yogabok med fyra enkla 20-minuter långa övningar och som ger energi på morgonen respektive avslappning på kvällen

Lagerstatus: I lager

Bli den första att recensera den här produkten

59 kr

Antal:

Beskrivning
Specifikationer

En optimal yogabok med fyra enkla 20-minuter långa övningar och som ger energi på morgonen respektive avslappning på kvällen.

Boken är indelad i Fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare.

Morgonprogrammen sätter fart på blodcirkulationen och mjukar upp hela kroppen och särskilt ryggen.

Kvällsprogrammen visar vägen bort från vardagsstressen och hjälper dig att slappna av, känna lugn och ro och avlasta ryggen.

Specifikationer

Utgiven	2020-07-10
Vikt	220 g
Språk	Svenska
Sidantal	77
Författare	Anna Trökes
Översättare	Caroline Sturman
Originaltitel	Yoga: Mehr energie und ruhe
Förlag	Tukan förlag
Mediatyp	Flexband
Artikelkod	90648
Mått	170 x 210 x 8 mm

Kunder som köpte denna köpte också

Kundtjänst

Köpvillkor
Kontakta oss
Telefon 08-440 76 76
Epost info@paneter.se
Prenumerera på vårt NYHETSBREV?

Vänta...