Det ligger ett långt livs erfarenheter bakom de betraktelser som varje kapitel handlar om. Det är inga märkvärdiga eller ovanliga händelser, utan istället ”allmängiltiga vardagsupplevelser” skriver Helena Frystrand i sitt förord. Även om det är vardagen hon beskriver så är den fylld med en enastående klarsyn och vishet. Hon vänder sig till en äldre generation men också de yngre kan känna igen sig i de livssituationer hon beskriver. Helena Frykstrands betraktelser från hennes långa liv är fylld med en lågmäld humor när hon generöst delar med sig av klokskap och bjuder på sig själv. I sina bilder visar hon också sin kärlek till träd som boken är rikt illustrerad med.