Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övningar som ger maximalt resultat. Paneter

Kategorier

Anatomi - styrketräning för kvinnor : 70 övningar som ger maximalt resultat

Lagerstatus: I lager

Bli den första att recensera den här produkten

149 kr

Antal:

Beskrivning
Specifikationer

Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.

Specifikationer

Språk	Svenska
Mediatyp	Flexband
Förlag	Tukan förlag
Serie	Anatomi
Vikt	584 g
Översättare	Christian Thurban
Utgiven	2022-07-08
Författare	Lisa Purcell
Mått	205 x 260 x 15 mm
Artikelkod	9789180372961